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Une parentalité alignée
avec qui tu es.

Un accompagnement bienveillant pour mieux fonctionner au quotidien.

Suivi individuel

Un accompagnement personnalisé et adapté

à votre réalité

Rencontre de groupe

Un partage expérientiel entre parents pour

avancer ensemble

Atelier

Une animation pour comprendre les enjeux
de la parentalité

L'ergothérapie en périnatalité et santé mentale parentale

L’ergothérapie est une profession centrée sur les occupations, c’est-à-dire tout ce que les personnes font pour prendre soin d’eux, s’engager et interagir avec leur environnement. Sa vision de la santé promeut la satisfaction de la personne dans l’ensemble de ses activités et son équilibre de vie.

 

Plus spécifiquement, en périnatalité et en santé mentale parentale, l’ergothérapeute analyse l’interaction entre la personne, son environnement et ses occupations pour comprendre ce qui soutient ou ce qui fragilise l’équilibre familial.

Décoration
Décoration

L'ergothérapeute peut vous aider à

Charge mentale

Diminuer la charge mentale
& clarifier vos priorités

Calendrier / Gestion familiale

Organiser les routines
quotidiennes

Famille

Soutenir l'adaptation

& les transitions familiales

Valise de travail

Faciliter le retour 
au travail

Un processus collaboratif

Décoration

Un accompagnement qui avance à votre rythme pour vous offrir des outils concrets et adaptés.

Processus du suivi individuel

Appel exploratoire 

Évaluation

Premier contact pour
valider les besoins

Compréhension de votre
réalité familiale

Suivis d'intervention

Stratégies et outils adaptés
à votre quotidien

À propos

Maman de trois enfants, j’ai découvert à quel point la parentalité transforme nos activités, nos repères et notre façon de fonctionner au quotidien. À travers cette grande transition, j’ai vécu des remises en question et des déséquilibres, pour réaliser que mes connaissances en ergothérapie soutenaient mon adaptation et m’aidaient à retrouver un fonctionnement plus doux. Cette expérience m’a amenée à approfondir mes connaissances en périnatalité et en santé mentale parentale afin d’accompagner d’autres parents vers un fonctionnement satisfaisant et aligné avec qui ils sont.

Photo professionnelle de l'ergothérapeute
Décoration
Décoration
Décoration

La parentalité, c'est apprendre à fonctionner au milieu du chaos
avec douceur .

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