Atelier
Service ponctuel en collaboration avec des organismes de la région. Il s'adresse aux parents qui souhaitent être mieux informés et trouver des repères dans leur quotidien sans s'engager dans un suivi sur plusieurs rencontres.
Différents thèmes touchant la parentalité sont abordés.
Ces ateliers offrent un espace sécurisant pour réfléchir, partager
et repartir avec des outils concrets.
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Charge mentale et surcharge du quotidien
Pour comprendre ce qui l’alimente, reconnaître ses impacts et découvrir des stratégies pour alléger ce qui déborde.
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La matrescence et sa transformation
Pour explorer les changements émotionnels, psychologiques et relationnels qui accompagnent la transition vers la maternité.
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Retour au travail
Pour préparer cette transition, apaiser les tensions qu’elle peut créer et retrouver un équilibre entre les rôles.
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Culpabilité maternelle
Pour comprendre ses racines, normaliser ce vécu et développer une posture plus douce envers soi-même.
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Réseaux sociaux et pression parentale
Pour réfléchir à l’impact des comparaisons, des attentes irréalistes et des messages contradictoires sur le bien être parental.